死精症直接影响到男性生育，影响一个家庭的和睦与幸福，精子的成长发育也需要一个好的环境，由于现在生活环境习惯的因素，死精症的患者越来越多，但是当去医院检查时，很多患者都是一脸茫然，觉得平时身体挺好的也没有什么不对劲的地方，咋就忽然得了死精症额，下面就来介绍一下原因，希望能让更多的人明白。

死精症是什么原因

1、高热：低温环境是精子的佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯 ，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子从此奄奄一息致死精来了。

2、长期禁欲：长期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活动度差，这种情况属正常，所以检查精液前以禁欲5—7d为宜。

3、精索静脉曲张：因睾丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。

4、生殖系感染：生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力。

了解到了患死精症的原因，那么死精症该怎么预防呢？一起来看一下：

1、培养良好的生活习惯

培养良好的个人卫生习惯，预防各种男性疾病得发生，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。戒烟、戒酒，饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物，忌含动物脂肪过多的食物，多食用营养丰富的食物，如鱼、瘦肉、新鲜水果、蔬菜等。避免过度疲劳及热水坐浴、不穿紧身衣裤;戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外，还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

2、要掌握一定的性知识

男性需了解一定的男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时前往医院就诊治疗，以免病情迁延导致死精症的发生，影响男性生育能力。

3、避免睾丸温度升高

睾丸是一个很娇嫩的器官，它的佳工作温度要比人的体温低1度左右。如果温度太高，就会影响精子的产生。所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如：长时间骑自行车，泡热水澡，穿牛仔裤等。

4、重视婚前体检

婚前做好体检可早期发现异常，避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合，互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免了。

看了上面的介绍，相信你已经有了一些的了解，希望广大男性朋友都要保护好自己的身体，如果还有什么疑问可以在线咨询我们的医生，会耐心为你解答。

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