经常有女性朋友拿着化验单，看到AMH值小于1.0会比较焦虑：医生，我还有希望怀孕吗?

AMH，卵泡库存量的黄金指标

AMH又称缪勒管激素，是一种卵巢中的窦前卵泡、小窦卵泡中的颗粒细胞分泌合成产生的二聚体糖蛋白激素。下面成都不孕不育专科医院-四川省生殖专科医院来说说。

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AMH 反映了卵巢中窦前卵泡和小窦卵泡的数量，是卵泡库存量的黄金指标 ;也是目前反应卵巢储备功能最敏感的指标 ;亦可预测绝经发生的年龄 。

通常AMH的正常值在2-6.8ng/ml (此值仅供参考，不同单位、不同人群，不同方法学会存在差异)之间。在正常值范围内AMH越高越好，更适合受孕。

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当AMH值低于0.7ng/ml时，表示卵子库存量已严重不足 ;如果女性的年龄低于40且AMH值小于0.5-1.1ng/ml时，预示着可能卵巢早衰。

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当AMH值低于1时，更像是一个警钟，提醒我们需要更加珍惜每一次受孕的机会。

AMH<1，该如何备孕

AMH值如果降低，是不能通过吃药或者打针来提高的。那么AMH<1的姐妹如何实现自然怀孕呢？

01、 提高 卵子质量是王道

AMH值代表的是卵巢内卵子的数量，并不是质量。也就是说如果你的AMH值很低，但是你的卵子质量很好， 那么依然可以早日自然怀孕当妈妈。

所以，我们的助孕策略首先应从改善卵子情况着手。

生活方式调整是最基础的手段，需要做到：生活规律，适量运动;饮食清淡，补充优质蛋白;如果是偏胖的准妈妈，要注意减重。

临床上会建议吃一些抗氧化剂，养卵时可吃一些辅酶Q10，根据激素状况，可在医生指导下选用DHEA、生长激素类药物等。

如果患有慢性盆腔炎、内异症、多囊卵巢综合征等对不利于卵子质量的疾病，要积极治疗。

02、 个体化 促排，保护卵巢

针对AMH值低的情况，医生可能会建议采用自然周期或微刺激促排方案。

这两种方案旨在减少对卵巢的刺激，虽然获卵 数量可能相对较少，但平均质量更高。

同时，温和的促排方案也有助于保护卵巢，为未来的生育留下更多的可能性。

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03、 中医 助力，激发沉寂卵泡

"房氏调经促孕十三针” 具有调冲任、补肝肾、安神志、调经促孕、调节机体功能、激发沉寂卵泡、唤醒沉睡卵巢 等功效。

适时引入"房氏调经促孕十三针”治疗，可最大限度地提高临床疗效，缩短达成心愿的时间。

04、 不盲目 跟风，选对医院和医生

成都不孕不育专科医院-四川省生殖专科医院提醒：选择医院及主诊医生时不要盲目跟风。有的地方虽然听起来很靠谱，但是一旦进入流水线的“工厂”，很难保证每一颗卵子都被合理利用起来，我们一定要到正规的医疗机构，选择经验丰富并且有大量成功案例的医生。

成都不孕不育专科医院-四川省生殖专科医院(薇信：scszmyd)，成立于1986年，专业从事生殖健康及不孕不育的公立专科医院，针对不孕不育，设置有男性不育科、女性不孕科、辅助生殖特需门诊(试管婴儿咨询)、中医科、三甲特邀专家门诊，建立“自然生育+辅助生殖+科学保胎”三位一体闭环诊疗模式，助力不孕不育家庭拥有自己健康宝宝。

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